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Vitalité

Your Journey to a Fulfilling Life

Vitalité

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Le blog

Et si ton problème n’était pas la charge mentale mais ton tyran intérieur?
Quand tu enchaines les formations en pensant que ça te permettra de te sentir (enfin) légitime dans ton activité
Quand tu arrêtes les « oui mais » qui te coupent de super projets pour ton activité…
Quand l’auto sabotage s’invite dans ton activité
Et si pour plus de vitalité on commençait pas prendre soin de soi?
Quand le brouhaha intérieur s’arrête enfin!
Et si on déplaçait la loupe focalisée sur nos échecs, ce qui ne va pas pour la mettre sur nos succès?

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