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Aujourd’hui j’avais envie de parler des « oui mais »
Tu sais ces 2 mots qui ont l’ai comme ça tout inoffensifs, anodins
Et qui pourtant coupent complètement l’avancement, l’énergie dans son activité
parce que le mais annule complètement le oui.
En ce qui me concerne, j’employais très souvent le oui mais, sans m’en rendre compte!
J ’avais pleins d’envies, de désirs,
Pleins de choses que je voulais mettre en place dans mon activité
Sauf que dès que mon radar considérait que ça m’éloignait dangereusement de ma zone de « confort »
Je tuais la poule dans l’oeuf 🥚avec des « oui mais »
.
– Par exemple si :
🎁on me proposait d’animer une conférence
La 1ère réaction c’était « oui avec joie », puis mon mode pilote automatique me faisait rajouter très rapidement
« mais je ne peux pas car je suis trop prise en ce moment je n’ai pas le temps (qui masquait en fait surtout un j’ai trop peur!) »
🎁 On me faisait un retour positif sur un post/live
« Oui bien sûr
mais c’est pas assez parfait » (bien sûr sans définir le niveau pour lequel je considérais que c’était ok comme ça j’étais que ce moment n’arriverait jamais!)
🎁 on me guidait pour travailler ma communication
Je disais « oui »
« mais moi c’est pas pareil, j’aime pas me montrer… »
Et pour beaucoup beaucoup de choses il y’avait des « oui mais »,
car il ne fallait pas que quelque chose vienne troubler ma zone de confort, connaissance bien en place!!
.
– En effet, une réussite, un prise de risque, un succès
seraient venu compromettre, mettre en déséquilibre ce schéma, ce fonctionnement reposant sur des croyances du style:
« La communication, les conférences c’est pas ton truc »
« T’es pas à l’aise à l’oral »
« Tu n’es pas à la hauteur »
Alors que les « oui mais » me permettaient de re valider ces croyances
et donc de rester dans ma zone de connaissance et de schémas habituels…
Sauf que au bout d’un moment la peur, les blocages, le parasitage prennent trop de place
et la frustration devient trop grande !!
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– …d’où l’urgence de :
- prendre conscience des moments où on dit ces 2 mots
- de travailler ces croyances, qui tournent en boucle et des peurs qu’elle cachent
- Cesser de se trouver de bonnes excuses
Ces « oui mais » sont des résistances insidieuses qui cassent la motivation, l’envie, l’énergie, la progression…
Et qui quelque part maintiennent en position de Caliméro…car on ne cherche pas vraiment, de solution…
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Est-ce que ça te parle? Est-ce que toi aussi tu dis souvent « oui mais »?
