🔥 Je parle très souvent de vitalité car, elle est essentielle, primordiale pour mener à bien notre vie, nos projets!
Quoi de plus décourageant que:
– de ne pas avoir d’énergie,
– de se trainer,
– de se sentir dépassée…
…et ce, même pour le projet le plus réjouissant, le plus vibrant qui soit!
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🔥Mais si c’était l’inverse?
Et si il ne s’agissait pas de retrouver de l’énergie pour réaliser ses projets, ses envies
mais plutôt,
de se retrouver, de reprendre contact avec
❣️ses projets de coeur,
❣ses aspirations,
❣ce qui compte vraiment,
pour retrouver de l’enthousiasme et rayonner de vitalité?
Et c’est ça que j’appelle ton pourquoi!
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🔥As-tu identifié
ce qui t’anime,
ce qui se cache derrière ta volonté de retrouver de l’énergie, de la vitalité?
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Est-ce que c’est?
– passer et partager plus de temps en famille
– découvrir, faire des voyages
– changer de boulot
– débuter cette formation/ activité dont tu rêves depuis des années
– accorder plus de temps à ta créativité, à tes activités manuelles
– ou que sais-je!
…
Toi seule sait et c’est tellement important!
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🔥 Car tu pourras faire tout ce que tu veux au niveau
– de ton hygiène de vie,
– de ton alimentation,
– de ton sommeil
mais si tu ne connais pas ton « pourquoi », il manquera quelque chose !
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🔥 Alors que, une fois que tu es reconnectée à « ton pourquoi »:
– tu sais quelles sont tes priorités, ce qui t’es primordial
– tu oses prendre soin de toi et passer à l’action
– tu es moins perméable au regard des autres
– tu retrouves joie, entrain et vitalité!
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Alors, prête à creuser ton pourquoi?