Qui suis-je ?

Comment j'ai osé déployer mes ailes pour me rendre visible?

J’ai toujours eu besoin de trouver du sens à ce que je faisais.

Je me rappelle que dès très jeune, je m’intéressais à la symbolique, aux légendes, aux traditions ancestrales… pour comprendre et nourrir cette recherche de sens.

Et puis, comme souvent, en grandissant, en devenant adulte, le conditionnement a gagné du terrain et a laissé place aux compromis…

Petit à petit, ce besoin de sens s’est retrouvé étouffé par toutes sortes d’obligations, de « il faut/je dois », de croyances qui m’éloignaient de ce qui m’était si cher, important,

pour correspondre à ce que je pensais qu’on attendait de moi, en:

oubliant, rejetant des parts de moi comme mon hypersensibilité…
faisant des études que je n’aimais pas (à la base je voulais faire psycho et me suis retrouvée en économie et gestion)
puis un travail qui me faisait horreur et que je subissais (dans la transmission d’entreprise)
disant oui alors que je voulais dire non
Etc…

Mais je gagnais bien ma vie, je rentrais dans et cochais les cases, mon avenir était tout tracé et tout le monde était rassuré donc n’était-ce pas là le plus important?

C’est ce dont j’essayais de me convaincre sauf que ça n’était pas ce que je voulais au fond de moi, et je le savais…

Intérieurement je sentais bien que cette mascarade me consumait de l’intérieur, je hurlais!

Et même si j’essayais de minimiser cette auto-trahison,

de me convaincre que ça allait aller, que ça n’était pas si grave (après tout il y’ avait plein de personnes autour de moi qui avaient une activité qu’ils n’aimaient pas, qui menaient une vie qu’ils n’avaient pas choisie et c’était ok!)

mon corps me rappelait à l’ordre (migraines à répétition, système digestif en vrac, émotions en dents de scie, fatigue+++…) et m’envoyait des signes de plus en plus fort pour que je les entende enfin et fasse quelque chose!!

Jusqu’au jour où la souffrance, l’épuisement et l’anxiété étaient tels, que j’ai compris que je ne pouvais plus continuer comme ça et qu’une prise de décision s’imposait!

Et alors pas d’autre choix que de prendre un virage, malgré ma peur et ma culpabilité de rompre certaines fidélités familiales, attentes, conditionnements…

Mon 1er pas a été d’accueillir (enfin!) ces messagères que sont les émotions que j’avais tant tues et rejetées durant toutes ces années… Et bien sûr d’écouter mon corps qui était épuisé, après l’avoir malmené durant tant d’années! Il était urgent de m’y reconnecter, de, le respecter, lui faire du bien!!

Dans ce même élan, je me suis alors tournée vers la naturopathie pour ensuite en faire mon métier!

J’ai beaucoup appris, et ai adoré accompagné mes clients sur le chemin du bien-être

J’avais retrouvé la vitalité et le sens qui m’avait tant manqués, cette joie d’être nourrie par une activité qui me faisait vibrer, dans laquelle je me réalisais!

Comme tu le sais (et c’est ça qui est chouette!), bien souvent on évolue dans sa pratique,

et si j’étais (et suis toujours) pleinement convaincue de l’importance d’une bonne hygiène de vie,

il y’avait selon moi une certaine rigidité dans la naturopathie, avec de nombreux » il faut/tu dois »,

qui ont fait que progressivement je ne me reconnaissais plus complètement dans cette façon d’accompagner…

Les « il faut/je dois », j’en avais fait une overdose et je ne me voyais plus transmettre ça, travailler de cette façon avec mes clientes!

J’ai donc pris mes distances avec la naturopathie il y’a quelques temps maintenant…

Car ce que je souhaitais vraiment, c’était de continuer à accompagner mes clientes pour travailler en profondeur, déverrouiller les comportements, les croyances, les peurs qui les limitent et les enferment dans des habitudes qui ne ne conviennent pas, ne sont pas alignées et épuisent.

Et je me suis alors formée au Coaching d’abord dans l’idée de faire du coaching de vie puis très vite, l’idée du coaching professionnel a pris forme car je sais combien la vie d’entrepreneure n’est pas un long fleuve tranquille! Et aujourd’hui il me tient à coeur d’accompagner les femmes entrepreneures à dépasser leurs doutes et leur fatigue pour oser prendre leur juste place et se rendre visible dans leur activité.

Avec le recul, je peux dire que le chemin n’a pas été de tout repos, il a été semé de doutes, d’imprévu, d’inconfort mais pour rien au monde je ne voudrai être ailleurs, car je sais que j’ai enfin trouvé ma place!

Et c’est vraiment ce qui me tient à coeur de transmettre: il n’y a pas de fatalité!

Non seulement il est possible

– de sortir du conditionnement, de ce qu’on pense qu’on attend de nous

pour s’autoriser à retrouver la liberté d’être soi, de retrouver le sens notamment grâce à une activité qui nous fait vibrer!

– Mais aussi et surtout d’assumer pleinement ce qu’on fait, qui on est

et d’oser le montrer, se rendre visible!

Car finalement ce qui est épuisant, c’est de porter un masque, ne pas être soi, de ne pas pouvoir être soi-même!!

Alors si tu te sens prête, que tu es décidée, je serai ravie de t’accompagner en tant que coach professionnelle à Grenoble sur ce beau chemin pour retrouver confiance et vitalité, pour oser te révéler, retrouver le sens de ce qui te fait vibrer!

Alexandra Janin

10 choses sur moi que vous voulez savoir sur moi (ou pas!)

J’ai 3 enfants et un adorable conjoint qui me soutient dans tous mes projets
J’adore lire
Je suis passionnée de voyages et de découvertes
La spiritualité prend de plus en plus de place dans ma vie
La forêt est mon refuge, je m’y ressource dès que je peux
J’aime mijoter un bon petit plat à partager avec ma famille, mes amis
Je suis fan de séjours en van en mode liberté!
L’odeur du café me transporte
Je suis fascinée par les loups
L’automne est ma saison préférée

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