Dans une même journée, il arrive de passer par différents états, émotions ressentis…Rien de plus normal!
Et dans son activité, c’est pareil!
Non seulement au niveau de ses émotions mais aussi de sa posture.
Et parfois il suffit d’une consultation qui se passe moins bien, d’un report de rdv, d’un atelier/prise de parole à faire
pour qu’un switch se fasse…
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Tu sais ce moment où tu bascules de;
pleinement alignée, à ta place confiante.
à
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envahie par le doute,hésitante,stressée.
Où tu crois que
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- tu n’es pas assez, que tu n’es pas à la hauteur etc..
- il y’a quelque chose qui cloche chez toi
- si ça ne marche pas du 1er coup pour tout c’est un échec
- etc…
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Et dans ces moments là,.
- Soit tu t’actives à fond, tu révises, prépares des fiches, tu suis des webinaires, des formations pour devenir une top experte etc…en pensant que ça ira mieux!
Et oui ça aide! Sauf, que parfois ça épuise et ne suffit pas à se sentir légitime…
- Soit ça te coupe dans ton élan et tu te replies, tu te caches…
Tu as beau être la même personne qu’avant le switch,
avec les mêmes outils, la même expérience, les mêmes qualités,
tu as l’impression de les avoir perdus en route…
et tu sens :
que tu ne dégages plus la même énergie… que la joie d’accompagner à laisser place au doute, à l’auto sabotage (qui ont eux-mêmes ouvert la porte à la procrastination, au stress et à la fatigue…) que tes pensées tournent en boucle et t’épuisent.
Et si il s’agissait de prendre du recul par rapport à ces croyances/pensées?.
Et si ces switch venaient te parler de quelque chose à régler entre toi et toi?
Et si il était possible de retrouver vitalité et confiance dans ton activité?
Car oui je te rassure c’est possible!
Clairement des switch il y’en aura encore, mais l’idée étant qu’ils ne s’installent pas dans la durée!
Et de reprendre la main rapidement avec joie et confiance!
!Car tu sais alors que c’est ton mental qui te joue des tours et que tu es tellement plein d’autres choses que tes doutes!!!
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Pour cela tu as besoin de nettoyer certaines choses et ça passe par:.
identifier ton talent ressource pour t’appuyer dessus dans ton activité et retrouver fluidité et confiance clarifier le masque qui te maintient dans le doute et t’empêche de prendre ta juste place élever ton énergie grâce à une hygiène de vie globale (alimentation, émotions, état d’esprit..) pour rayonner de vitalité