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Tu sens que tu as besoin de passer à la vitesse supérieure et que tu dois travailler ta visibilité!.
Tu as envie de partager ce que tu fais, ce qui t’anime et te fait vibrer à encore plus de monde!
Tu as 10 000 idées 
en tête et tu te sens en joie à l’idée de les mettre en pratique!!
en tête et tu te sens en joie à l’idée de les mettre en pratique!!Et malgré l’importance des efforts que ça représente, tu débordes d’énergie!
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Alors tu te renseignes sur internet, auprès de tes collègues, de ceux qui sont déjà dans la profession….
Et là, il y’a tellement d’informations (parfois si différentes), d’inconnu
que ça te donne un peu l’impression de sauter dans le vide …
…et cela vient réveiller certaines vieilles connaissances
comme le doute, la peur, l’anxiété qui s’immiscent alors petit à petit:
- Et si je n’étais pas à la hauteur car je ne sais pas ce que je vais bien pouvoir dire?
- Et si je ne savais pas faire car je suis timide, réservée?
- Et si les réseaux, la communication ça n’était pas pour moi?
On est d’accord que c’est tout à fait normal de douter et d’avoir des appréhensions, surtout quand on débute quelque chose de nouveau…
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…mais le doute passager devient récurrent, et ça devient vraiment compliqué car il paralyse et génère toutes sortes de pensées….
Souvent mes clientes croient qu’elles vont devoir:
- mobiliser énormément d’énergie
- travailler dur, d’arrache-pied pour se sentir légitime (avec le risque de s’épuiser…)
- faire face à la critique, au jugement des autres
- trahir leur personnalité, leurs valeurs
- galérer car elles n’ont rien à dire, que ça ne va intéresser personne…
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et elles s’auto-sabotent
en procrastinant, ne passant pas à l’action, n’osant pas
Ce qui génère frustration et culpabilité, mais aussi anxiété, stress, et fatigue+++
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Et si on faisait un pas de coté ?.
- Et si le problème se situait plus au niveau des croyances qu’au niveau des compétences?
- Et si tu prenais conscience du fait que ce que tu te dis est un ressenti, un sentiment mais en aucun cas un fait?
- Et si un autre scénario était possible?
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Car oui c’est possible de sortir de ces cercles vicieux épuisants!.
Pour cela il est important d’aller nettoyer certaines choses et ça passe par 3 étapes:
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- identifier ton talent ressource
pour t’appuyer dessus dans ton activité et retrouver plaisir et confiance!
Car quand tu as mis en lumière ton point fort, ce en quoi tu es douée, tu retrouves confiance et plaisir!
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- clarifier le masque, les croyances qui te maintiennent dans le doute et l’auto sabotage
pour mieux t’en libérer!
Car une fois tu as pris conscience des croyances qui te bloquent tu peux alors prendre du recul et les travailler pour en choisir d’autres qui vont t’aider à te rendre visible, à prendre ta juste place!
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- élever ton énergie grâce à une hygiène de vie globale (alimentation, émotions, état-d’esprit..)
pour rayonner de vitalité!
Car quand tu es pleine d’énergie, tu passes à l’action facilement et tu es portée par tes émotions pour déployer ton activité sereinement!
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Sincèrement il n’y rien de plus revitalisant et boostant que de se libérer de ses peurs pour oser dire ce qu’on a à dire et prendre sa place!